
Welkom bij de Coach Connect-podcast! Mijn naam is Anouk, en ik ben de eigenaar van Coach Connect. In deze podcast gaan we in gesprek over onderwerpen die te maken hebben met werk, welzijn en persoonlijke groei. Of je nu werkt, op zoek bent naar een baan, een volgende stap wilt zetten in je carrière, of ondersteuning nodig hebt bij het (opnieuw) meedoen in de maatschappij—hier vind je inspiratie en praktische handvatten om verder te komen.
Iedereen heeft weleens een mindere periode op het werk. Minder motivatie, weinig energie, twijfel. Maar wanneer is het gewoon een dip… en wanneer is het een signaal dat je werk eigenlijk niet meer bij je past?
In deze aflevering neem ik je mee in een vraag die ik vaak hoor in mijn werk:
Hoe weet je dat het tijd is voor verandering in je werk?
Ik bespreek onder andere:
Het verschil tussen een tijdelijke dip en structureel leeglopen
Signalen dat je jezelf langzaam kwijtraakt in je werk
Waarom zoveel mensen tóch blijven, ook als het niet meer goed voelt
De impact van te lang doorgaan op je energie, gezondheid en privéleven
Hoe je op een rustige manier kunt onderzoeken of er iets mag veranderen
Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er iets schuurt in je werk, maar nog niet precies weet wat. Als je vaak moe bent, sneller geïrriteerd raakt of denkt: is dit het nou? Dan is dit een uitnodiging om eerlijk en zonder oordeel naar jezelf te kijken.
Verandering hoeft niet te beginnen met ontslag nemen. Het begint vaak met erkennen wat je diep vanbinnen al voelt.
Luister mee en stel jezelf één simpele vraag:
Ben ik in een dip… of ben ik mezelf al een tijd aan het kwijtraken in mijn werk?

We helpen mensen met een ziekte of afstand tot de arbeidsmarkt door middel van coaching